Cours de Yoga
NEWS : stage de yoga le samedi 20 janvier 2024. De 9h à 12h. Au programme : méditation, pranayama, mantra et asanas. Me contacter au 06 78 14 21 00.
Je propose des cours de Yoga, ouverts à tous, développant la force musculaire, la souplesse, l'équilibre, le gainage, et entraînant un bien-être physique et mental.
Apprenez à vous connaitre plus profondément.
Venez tester : séance d'essai gratuite
Inscriptions possible toute l'année !
Obligatoire : chacun doit ramener son tapis de yoga
Horaires des cours :
-
Lundi 12h00 - 13h15 (MJC Bréquigny)
-
Jeudi 19h - 20H15 (maison des associations)
-
Vendredi 9h - 10h (Sport Santé Concept)
Lieux des cours :
-
Salle 300, Maison des Associations, 6 Cours des Alliés, 35000 Rennes (jeudi)
-
MJC Bréquigny, salle de danse (lundi)
-
Sport Santé Concept : 2B Rue du Bourg Nouveau - 35000 Rennes (vendredi)
Certificat médical à fournir lors de l'inscription.